한파 시 행동요령 알아보기

갑작스럽게 기온이 떨어지면 잔뜩 움츠려들게 됩니다. 자연스럽게 사고가 발생할 확률이 높아지는데요,

 오늘은 겨울철 한파주의보 발령시 기억해야할 행동요령을 알려드립니다.

 

한파 뜻

한파는 한자로 寒波로 쓰며 겨울철에 기온이 급격히 낮아지거나 매우 추운날이 지속되는 상태를 뜻합니다.

영어로는 한자어 뜻 그대로 Cold Wave로 생각하기 쉬운데 이는 콩글리시이며, 가장 적합하게 번역하면 

Cold Surge 도는 Cold Sanp 정도로 번역할 수 있습니다.

 

한파의 원인

한파가 생기는 원인은 여려가지가 있을 수 있습니다. 우리나라의 경우 겨울 한파의 원인은 대부분 시베리아 및 내몽골쪽에 위치한 차가운 공기를 가진 고기압이 우리나라로 내려올 경우 한파가 발생하게 되는 것입니다.

 

한파주의보 한파경보 차이

한파주의보는 1) 아침 최저기온이 전날보다 10℃ 이상 하강하여 3℃ 이하이고 평년 값보다 3℃ 낮을 것으로 예상되거나 2) 아침 최저기온인 영하 12℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때, 3) 급격한 저온현상으로 중대한 피해가 예상될 때 발효됩니다. 

 

 

한파 경보는 이보다 더 강력한 기상특보로 1) 아침 최저기온이 전날보다 15℃이상 하강하여 3℃ 이하이고 평년 값보다 3℃ 낮을 것으로 예상될 때 2)아침 최저 기온이 영하 15℃ 이하가 2일 이상 지속될 것이 예상될 때, 3) 급격한 저온현상으로 광범위한 지역에서 중대한 피해가 예상될 때 발효됩니다.

 

 

한파주의보, 경보시 행동요령

 

1. 따뜻한 옷차림을 하고 적정 실내온도 유지하기

실내에 있어도 따뜻한 옷차림을 하고 실외에서는 목돌, 내복 등 방한용품을 꼭 착용합니다. 실내는 너무 따뜻한 것 보다는 적정온도인 18 ~ 20℃를 유지하는 것이 좋습니다.

 

2. 무리한 야외운동 자제하기

한파일 때는 기온이 가장 낮은 새벽이나 이른 아침의 야외운동을 피하는 것이 좋습니다. 급격한 추위에서는 근육이 경직되어 운동중 부상을 입을 확률이 높아지기 때문입니다. 또 야외 운동을 할 때는 주기적으로 따뜻한 곳에 머물거나 따뜻한 물을 섭취해서 몸을 녹여주는 것이 좋습니다.

 

 

 

3. 저체온증, 동상 경계하기

만약 저체온증, 동상 등 한랭질환이 의심된다면 따뜻한 옷과 담요로 체온을 높이고 즉시 병원에 방문하여 진료를 받아야 합니다.

 

4. 환기 및 외출시 전열기구 끄기

방한기구나 전열기를 사용하고 있을 경우 일정시간마다 환기를 시켜주고 화재 예방을 위해 환기시 또는 외출시에는 전열기구를 꺼줍니다.

5. 장시간 외출시 동파 예방하기

장기간 집을 비우게 될 경우 난방을 완전히 끄는 것보다는 외출모드 전환 또는 낮은 온도를 맞춰놓습니다.

또 일반주택이나 계량기가 노출되어 있는 오래된 아파트에서는 수도꼭지를 약하게 틀어 물줄기가 흐르도록 유지합니다.